“혈압이 자꾸 오르는데, 종이에 적다 보니 잊어버려요…”요즘 어르신들도 스마트폰 하나로 건강을 관리하는 시대입니다.혈압·혈당 기록부터 복약 시간 알림, 운동 기록까지간단한 앱 하나로 건강관리 습관을 만들 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?2025년 현재, 다양한 건강관리 앱이 노인 친화적으로 개선되어 사용이 쉬워졌습니다.이 글에서는 건강관리 앱의 필요성부터 추천 앱, 설치·사용 방법, 실제 후기까지 자세히 안내해 드립니다.👇📑 목차순서항목설명1️⃣📱 왜 노인에게 건강관리 앱이 필요할까?질병 예방 및 건강 유지 효과2️⃣👵 활용 대상 및 필요한 조건연령, 사용 능력, 스마트폰 기기3️⃣🩺 주요 기능과 추천 앱혈압·혈당·복약·운동 관리 중심4️⃣🧾 사용법과 설치 방법다운로드부터 입력까지 단계별 설명..