"그냥 유산균만 먹고 계신가요 ? 진짜 장 건강을 위해선 이 세 가지를 함께 알아야 합니다." 장 건강에 관심 있는 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 단어들, 바로 프리바이오틱스, 프로바이오틱스, 포스트바이오틱스입니다. 얼핏 보면 비슷해 보이지만, 사실 이 셋은 역할도, 효과도, 복용법도 전혀 다릅니다.이 글에서는 이 세 가지를 쉽고, 과학적으로, 실용적으로 비교 분석해 드릴게요. 장 건강을 근본적으로 개선하고 싶은 분들이라면 반드시 끝까지 읽어보세요."읽고 나면 장 건강 전략이 완전히 바뀔 겁니다"2025년 최신 연구와 시장 트렌드까지 반영한 완전 가이드!바로 시작할게요! 😊 📌 목차구분내용1프리바이오틱스, 프로바이오틱스, 포스트바이오틱스란?2기능별 차이점 – 누가 무슨 역할을 할까?3실제 장 건강 개..
