6월, 상반기의 끝자락에서 몸과 마음의 ‘초기화’가 필요한 시점입니다.과식, 음주, 스트레스가 축적되기 쉬운 이 시기,**‘디톡스 실천법’**을 통해 간 기능을 회복하고 에너지 순환을 되찾는 것이 중요합니다.이번 글에서는 간 기능을 보조하는 대표 성분과 실천 가능한 디톡스 식단을 통해자기관리 루틴을 다시 세우는 법을 알려드립니다.경제적 자유는 건강에서 시작된다는 사실, 잊지 마세요.📋 목차 구분 내용 💡 1. 디톡스가 필요한 이유6월에 간 건강 회복이 중요한 배경과 디톡스 효과 설명🌿 2. 간 기능 보조 성분 TOP 5영양학적으로 검증된 간 건강 보조 성분 소개🥗 3. 디톡스 식단 기본 구성현실적인 식단 짜는 법과 조합 원칙📅 4. 6월 실천 루틴 예시일주일 플랜으로 보는 실전 적용법🙋 5..
