💬 “하루 종일 스마트폰과 모니터만 보는데… 눈, 괜찮으세요?”안녕하세요, 리치웨이 건강 블로그입니다 😊요즘 들어 눈이 쉽게 피로해지고, 뻑뻑하거나 시야가 흐릿한 경험 자주 하시나요?스마트폰·태블릿·PC 등 디지털 기기 사용 시간이 폭증하면서,눈 건강 관리에 대한 중요성이 급격히 부각되고 있습니다.특히 루테인과 아스타잔틴은눈의 노화 예방, 황반 건강, 블루라이트 보호 등을 위한 대표 성분으로 알려져 있죠.이 글에서는 다음을 중심으로 구성했습니다:✅ 루테인 vs 아스타잔틴 효능 비교✅ 눈 건강에 필요한 항산화 성분들✅ 제품 선택 시 주의사항 & 복용법✅ 아이허브 기준 추천 제품 TOP 리스트2025년 기준으로 가장 최신 정보만 정리했으니, 지금 바로 확인해보세요! 📌 목차 1왜 눈 건강 영양제가 필요..